Prête pour votre parcours de grossesse?
C’est normal d’avoir des doutes. Dès le début, chaque parcours est unique pour chaque femme. Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape et vous aider à le vivre à votre façon.
Nous reconnaissons et soutenons l’incroyable femme que vous êtes, alors que vous incarnez votre nouveau rôle de mère.
Vos besoins uniques méritent les plus grands soins. Laissez Materna vous aider à trouver les bonnes solutions à chaque étape de la maternité.
Materna est à vos côtés à chaque étape de la maternité
Planification de la grossesse :
Nous sommes là pour vous aider à vous préparer afin de mener une grossesse en santé.
Grossesse :
Après l’accouchement :
Voici des conseils essentiels pour soutenir votre rétablissement physique et mental.
Quel produit Materna vous convient le mieux?
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Conseils d’experts
Adoptez une alimentation riche et variée :
Avant la grossesse, durant celle-ci et pendant l’allaitement, il est essentiel de consommer une grande variété d’aliments nutritifs. Intégrez beaucoup de fruits, de légumes, de grains entiers, de protéines maigres et de bons gras à votre alimentation. Cela vous aidera à assurer votre bonne santé et à soutenir le développement de votre bébé.
Hydratez-vous et écoutez votre corps :
L’hydratation est essentielle tout au long de la grossesse, car elle soutient l’augmentation du volume sanguin, prévient la déshydratation, favorise la digestion, régule la température corporelle, réduit l’enflure et maintient des niveaux appropriés de liquide amniotique.
Maintenez un poids santé :
L’atteinte d’un poids équilibré en adoptant une bonne alimentation et en faisant de l’exercice régulièrement peut améliorer l’ovulation et la fertilité, favorisant ainsi une grossesse en santé. En maintenant un poids santé, vous soutenez non seulement votre santé reproductive, mais aussi le bien-être de votre futur bébé.
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